Sport hat mich von klein auf begleitet. Über die Jahre habe ich viele Sportarten ausgeübt. Leichtathletik, Straßen-/Hindernisläufe, Kickboxen, Jiu-Jitsu und Fitnesssport haben mich am meisten geprägt. Nach ein paar Jahren in der Medienbranche, habe ich beruflich noch einmal neu angefangen. Das duale Studium der "Fitnesswissenschaft & Fitnessökonomie" kam mir gerade recht.

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Mit den NATURATHLETEN möchte ich euch vom Sport in der Natur begeistern.

 

Zusätzliche Qualifikationen:

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A-Lizenz Personal Training

A-Lizenz Med.Fitnesstraining

A-Lizenz Koordinationstraining

A-Lizenz Rückentraining (KDDR)

B-Lizenz Fitnesstrainer

B-Lizenz Sporternährung

A-Lizenz Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik

A-Lizenz Ausdauertraining

Präv. Kursleiter für Faszientraining

Ausb: Kinesiologisches Taping

Angefangen mit Kinderturnen, Leichtathletik und Karate, war für mich schon als Kind der regelmäßige Sport sehr wichtig. Später konzentrierte ich mich vor allem auf Aerobic und verschiedene Fitnesskurse bis ich bei den Naturathleten landete und auch das Laufen für mich entdeckte. Der Sport im Wasser begeisterte mich schon immer sehr, ganz besonders das Tauchen.

Neben dem aktiven Sport begann ich schon früh mit dem Trainieren von Kindersportgruppen und bin froh auch durch meinen Beruf als Grundschullehrerin Bewegung ins Leben von Kindern bringen zu können. Durch die Trainerlizenz konnte ich meine Erfahrungen weiter professionalisieren und freue mich nun sehr, bei den Naturathleten meinen Spaß am Sport auch an Erwachsene weitergeben zu können.

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A-Lizenz Med. Fitnesstraining

A-Lizenz Personal Training

B-Lizenz Sporternährung

B- Lizenz Fitnesstrainerin

C-Lizenz Übungsleiterin

Sport war schon immer der Mittelpunkt meines Lebens:

Tennis, Fußball, Handball, Wildwasserkajak, Wellenreiten, Rennradfahren, Fitness... Diese und noch weitere Aktivitäten haben mich seit meiner Kindheit bis ins Erwachsenenalter begleitet. Schnell war mir klar, dass ein Sportstudium die Möglichkeit bieten würde, mein Hobby zum Beruf zu machen. Mein zusätzliches Interesse an der Medizin ließen mich den Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention (insb. Innere Medizin und Sportrehabilitation) wählen und anschließend meine Berufslaufbahn in einer kardiologischen Rehabilitationseinrichtung starten.

 

Die Naturathleten bieten mir die Chance, meine Erfahrungen mit Herzpatienten mit meiner Freude am Sport an der frischen Luft zu kombinieren.

 

 

Zusätzliche Qualifikationen:

 

• Rückenschule

• Herzsportlizenz