Das Wetter hat diesmal gehalten was es versprochen hat und wir konnten die dritte Runde unseres jährlichen Sommerfestes veranstalten. Es...

Fast jeder kennt sie: Diskussionen zwischen überzeugten Fleischessern, Vegetariern und Veganern. Sie verlaufen nicht selten emotional,...

Warum machen wir beim Training eigentlich Übungen, bei denen es wackelt, wir die Augen schließen oder auf nur einem Bein stehen? Auf den...

Heute möchte ich euch ein sinnvolles Trainingsgerät präsentieren. Sie verbraucht wenig Platz, ist universell einsetzbar und es gibt sie...

Hallo liebe Naturathleten, ich habe euch ein illustriertes Homeworkout kreiert, welches gerade bei einer sitzenden Tätigkeit oder dem...